(공부명언)하루를 의미 있게 살아가는 우선순위 액션플랜 방법

 

안녕하세요 YJ입니다

 

 

여러분 저는 오늘 하루를 의미 있게 주도적으로 살았습니다 

사람마다 하루를 의미있게 사는 것도 다를 것이고

삶을 주도적으로 사는 것이 다를 것입니다

 

그럼

하루를 의미 있게 사는 것과 

하루를 주도적으로 사는 것의 큰 틀(정의) 이 필요합니다

 

그래서 저는 제가 이해하기 쉽게 정의를 내렸습니다

 

의미 있게 사는 하루 = 하루 액션플랜을 완수하는 것

주도적으로 살아가는 삶 = 의미 있게 사는 하루하루가 모여 삶이 되고 인생이 되는 것

 

 그럼 정의 내린 것을 설명하고 어떻게 하면 의미 있게 살아가면서

내 삶을 마음대로 주도적으로 끌고 갈 수 있을지 설명해드리겠습니다

 

1. 의미 있게 사는 하루

오늘 하루 목표했던 액션플랜을 완수하는 것을 의미합니다

나는 오늘 책 10페이지를 읽을 거야

나는 오늘 핸드폰 1시간만 할 거야 등등 

각자 설정한 목표를 이루는 것을

저는 하루를 의미 있게 살아가는 것입니다

2. 내 삶을 주도적으로 사는 것

액션플랜을 완수하는 과정에서

방해하는 요소 (핸드폰, 카톡 답장, 유튜브.....)를 무시하고 

내가 우선순위로 두었던 목표를 완수하는 것입니다

 

 

요약 

의미 있는 하루를 만드는 방법은 

의미 있는 행동을 하면 되는 것이고

 

주도적인 삶을 만드는 방법은

의미 있는 하루에서 정했던 목표를 우선순위를 정하고

우선순위를 달성하는 과정에서 발생하는 방해 요소를 무시하고 달성했을 때

우리는 내 삶을 주도적으로 살아간다고 할 수 있습니다

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주도적인 삶이라는 큰틀안에 의미 있는 하루가 있는 것입니다

그럼 우리는 주도적인 삶을 살아가야 하는 것입니다

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그럼 왜

우리가 하고 싶은 것을 하지도 못하고 

우선순위를 정하면서 까지 이런 짓을 해야 하나? 생각이 들 수 있습니다

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저는 작년에 목표했던 것을 99% 완수하고 달성했습니다

하지만 행복한 느낌은 별로 들지 않았습니다

오히려 걱정만 더 늘어났고 할 일이 많아져서 부담감만 커졌습니다 

그 이유가 여기서 말하는 삶을 주도적인 삶을 살았지만

우선순위를 두지 않아 부정적인 생각이 들었습니다

잉? 이게 무슨 말이야? 하실 거 같습니다

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자 우리는 하루에 해야 하는 것들이 있습니다

일어나서 밥 먹고 씻고 출근하고 퇴근하고 등등

생각하지 않아도 되는 행동들입니다

 

하지만 우리가 하루를 의미 있게 살기 위해서

우리가 생각한 액션플랜들이 있습니다

 

나는 오늘 책을 읽을 거야

나는 오늘 영어단어 10개를 외울 거야 등등 말이죠

그럼 이걸 완수할 때까지 그 무엇도 하면 안 됩니다

즉 방해하는 요소에 휘둘리면 안 됩니다

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나는 오늘 책을 10페이지를 읽을 거야라고 하루 액션플랜을 세웠으면

10페이지 읽을 때 까지는 방해하는 요소로부터 피해 다니고 무시해야 합니다

그런데 5페이지 읽고 카톡 알림이 울리면 자연스럽게 핸드폰 답장을 합니다

이런 생각을 하면서 말이죠

한 번만 답장하고 다시 책 읽으면 돼 

그 이후로 책을 들여다보지 않고 답장만 하다가 시간을 날렸습니다

네 바로 제 얘기입니다

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하지만 목표했던 10페이지를 달성했습니다

근데 기분이 좋지 않죠

이랬다 저랬다  핸드폰 봤다가 읽었다가 딴짓했다가

하면서 내가 한 것 같지 않은 느낌을 받습니다

그럼 자책하게 되고

이것이 지속적으로 이어가면 아무것도 하기 싫은 무기력증이 찾아옵니다

 

그래서 더 나아가 주도적으로 삶을 살아가야 하지만

그 과정 속에서무수히 많은 액션플랜을

자기 기준에 맞게 우선순위를 정해야 합니다

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제가 오늘 세웠던 액션플랜 우선순위를 알려드리겠습니다

 

*책 50페이지에서 시작해서 100페이지까지 읽기

*운동하기

*주식 복기 리스트 만들기

*강의 1개 듣기

 

저는 이과 정속에서

핸드폰을 들여다보지도 않았고

답장이 오던 안 오던 신경 쓰지 않았습니다

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답장 좀 늦게 한다고 친구가 떠나지 않습니다

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답장 좀 늦게한다고 해서 지구가 멸망하지 않습니다

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답장 좀 늦게한다고 해서 저한테 큰 피해가 오는 것도 아닙니다

 

당사자가 왜 답변 늦게 했어!라고 말하면 

 

아 내가 세운 액션플랜(공부) 하느라 늦었어 

 

라고 하면 뭐라 말하지도 못할 겁니다 

 

이렇게 액션플랜을 우선순위로 두고 완수하면 

하루가 여유롭고 의미 있는 하루를 살았다는 것을 느끼게 될 것입니다

하루가 의미 있고 이런 하루가 하나하나 모여서

삶을 주도적으로 살아가는 것입니다

 

저 또한 지금 그렇게 하기 위해서 노력하고 있습니다 

그러니 여러분들은 이 글을 읽으면서 제가 경험한 것을 간접 경험하면서

이런 경험하지 않길 바라겠습니다